Un recette de couscous royal familial et genereux avec poulet, agneau et merguez, des legumes fondants, une semoule aerienne et un bouillon epice a ajuster selon vos gouts.
Type de plat Plat principal
Cuisine Marocaine
Temps de préparation 35 minutesminutes
Temps de cuisson 1 heureheure40 minutesminutes
Temps total 2 heuresheures15 minutesminutes
Servings 6a 8 personnes
Calories 780kcal
Author Élise
Ingrédients
Pour le bouillon et les legumes
3c.a soupe d'huile d'olive
2oignons jaunes, eminces
3gousses d'ail, hachees
2c.a soupe de concentre de tomate
2c.a cafe de ras el hanout
1c.a cafe de cumin moulu
1c.a cafe de paprika
1/2c.a cafe de curcuma (optionnel)
1feuille de laurier
2,2Ld'eau chaude (ou bouillon de volaille)
Sel, poivre
4carottes, en gros troncons
3navets (ou 2 panais), en morceaux
2courgettes, en gros morceaux
1/2chou (ou 1 petit chou), en quartiers
1boite de pois chiches (400 g), rinces et egouttes
1petit bouquet de coriandre (optionnel)
Pour les viandes
6merguez
6pilons de poulet (ou 4 cuisses)
500gd'epaule d'agneau (ou collier), en gros cubes
1c.a cafe de cumin
1c.a cafe de paprika
1/2c.a cafe de sel
Poivre
1c.a soupe d'huile (si besoin)
Pour la semoule
600gde semoule moyenne
60gde beurre (ou 4 c. a soupe d'huile d'olive)
1c.a cafe de sel
Environ 600 ml d'eau (ou selon indication du paquet)
Pour servir (optionnel mais recommande)
Harissa
Raisins secs (un bol)
Amandes effilees grillees
Citron (quartiers)
Instructions
Assaisonner et dorer les viandesDans un grand saladier, melangez l'agneau et le poulet avec cumin, paprika, sel et poivre. Faites chauffer un grand faitout avec l'huile d'olive. Dorez l'agneau 5 a 7 minutes pour colorer. Ajoutez le poulet et faites dorer encore 5 minutes (sans chercher a cuire a coeur). Reserve.
Construire la base aromatique du bouillonDans le meme faitout, faites revenir les oignons 5 minutes. Ajoutez l'ail, puis le concentre de tomate. Laissez "torréfier" 1 minute pour enlever l'acidite. Ajoutez ras el hanout, cumin, paprika, curcuma et laurier. Melangez 30 secondes.
Mijoter la viandeRemettez agneau et poulet dans le faitout. Versez l'eau chaude (ou bouillon). Portez a frémissement, ecumez si besoin. Couvrez a demi et laissez mijoter 45 minutes a petit bouillon.
Ajouter les legumes progressivementAjoutez carottes, navets et chou. Laissez cuire 25 minutes. Ajoutez ensuite les courgettes et les pois chiches, puis cuisez encore 15 a 20 minutes, jusqu'a legumes fondants mais pas en purée. Ajustez sel/poivre. Ajoutez coriandre en fin de cuisson si vous aimez.
Cuire les merguez a partPendant que le bouillon finit, faites griller les merguez a la poele (ou au four) pour qu'elles restent bien dorees. Reserve.
Preparer la semoule (methode facile et aerienne)Versez la semoule dans un grand plat. Salez, ajoutez la moitie du beurre (ou huile).Versez progressivement l'eau en melangeant a la fourchette. Couvrez 5 minutes. Egrenez, ajoutez le reste du beurre, puis egrenez encore jusqu'a obtenir une semoule legere. (Vous pouvez aussi cuire a la couscoussiere si vous preferez.)
ServirDans un grand plat, disposez la semoule, ajoutez une louche de bouillon pour l'humidifier. Deposez legumes et pois chiches, puis viandes (poulet, agneau, merguez). Servez le bouillon a part, avec harissa pour ceux qui veulent relever.
Notes
Pour une recette couscous royal a preparer la veille: preparez bouillon + viandes + legumes la veille, laissez refroidir, puis conservez au frais. Rechauffez doucement le jour J. Faites la semoule au dernier moment.
Version rapide: utilisez un melange de legumes surgelés special couscous (voir section variations).
Pour un bouillon plus rouge: ajoutez 1 c. a soupe de concentre de tomate en plus. Pour plus "doux", reduisez le concentre et le paprika.