Un grand classique de la gastronomie marocaine associant des morceaux d'agneau ultra-fondants, mijotés aux épices et au safran, avec des pruneaux confits à la cannelle et des amandes dorées et croustillantes.
Type de plat Plat principal
Cuisine Marocaine
Temps de préparation 25 minutesminutes
Temps de cuisson 2 heuresheures
Temps total 2 heuresheures25 minutesminutes
Servings 6personnes
Calories 650kcal
Author Élise
Ingrédients
1,2kgd'épaule ou de souris d'agneau coupée en gros morceaux
2gros oignons jaunes finement émincés
3gousses d'ail râpées
4cuillères à soupe d'huile d'olive
1cuillère à café de smenbeurre clarifié marocain ou de beurre doux
1cuillère à café de gingembre moulu
1cuillère à café de curcuma moulu
1/2cuillère à café de poivre noir moulu
1cuillère à café de sel finajuster selon le goût
1bâton de cannelle
Une pincée généreuse de pistils de safran pur
1bouquet garnicoriandre fraîche et persil plat ficelés
Eau tièdeenviron 500 ml
300gde pruneaux séchés de bonne qualité
2cuillères à soupe de miel liquideou sucre en poudre
1cuillère à café de cannelle moulue
1louche de sauce prélevée de la cuisson du tajine
1cuillère à soupe d'eau de fleur d'orangerfacultatif
100gd'amandes entières mondées
2cuillères à soupe d'huile neutre pour la friture
2cuillères à soupe de graines de sésame dorées
Instructions
Dans un bol, faites infuser les pistils de safran dans 3 cuillères à soupe d'eau tiède pendant 10 minutes.
Dans un grand plat creux ou directement dans votre plat à tajine, mélangez l'huile d'olive, l'ail râpé, le gingembre, le curcuma, le poivre, le sel et l'infusion de safran.
Enrobez généreusement chaque morceau d'agneau de cette marinade aromatique.
Faites chauffer le tajine ou la cocotte à feu moyen avec le smen. Déposez les morceaux de viande et faites-les dorer doucement sur toutes les faces pendant environ 6 à 8 minutes.
Ajoutez les oignons finement émincés autour et sur la viande. Laissez-les suer pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.
Déposez le bâton de cannelle et le bouquet d'herbes fraîches au centre.
Versez l'eau tiède sur les côtés du plat sans laver la viande, jusqu'à mi-hauteur des morceaux d'agneau.
Couvrez hermétiquement. Dès les premiers bouillons, baissez le feu au minimum et laissez mijoter tout doucement pendant 1 heure 30 à 1 heure 45, jusqu'à ce que la viande soit si tendre qu'elle se détache à la fourchette.
Pendant que la viande mijote, rincez les pruneaux à l'eau claire.
Placez-les dans une petite casserole et couvrez-les d'eau. Faites-les pocher à feu doux pendant 10 à 12 minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien gonflés, puis égouttez une partie de l'eau en laissant un fond de liquide.
Prélevez une louche de sauce onctueuse dans le tajine d'agneau et ajoutez-la aux pruneaux.
Incorporez le miel, la cannelle moulue et l'eau de fleur d'oranger. Laissez confire à feu doux pendant 8 à 10 minutes en remuant délicatement, jusqu'à ce que le sirop épaississe et nappe joliment les fruits.
Faites chauffer l'huile neutre dans une petite poêle. Plongez-y les amandes mondées à froid pour qu'elles dorent uniformément à cœur.
Faites-les frire à feu moyen jusqu'à l'obtention d'une belle teinte dorée, puis égouttez-les immédiatement sur du papier absorbant.
Dans une poêle sèche sans matière grasse, torréfiez rapidement les graines de sésame pendant 2 minutes.
Une fois la viande bien cuite, retirez le bouquet d'herbes et le bâton de cannelle. Si la sauce est encore trop liquide, retirez le couvercle et augmentez le feu pendant 5 à 10 minutes pour la faire réduire jusqu'à obtenir une texture sirupeuse et onctueuse.
Disposez harmonieusement les pruneaux confits sur la viande.
Nappez avec un filet de sirop de cuisson des pruneaux.
Parsemez le dessus de graines de sésame dorées et d'amandes frites croustillantes. Servez bien chaud directement dans le plat.
Notes
Conseils d'expert : Cuisez la viande à tout petits frémissements pour éviter qu'elle ne durcisse. Confisez les pruneaux séparément pour ne pas noircir la sauce. Démarrez la friture des amandes dans une huile froide pour une cuisson uniforme et retirez-les dès qu'elles sont blondes. Laissez réduire le jus en fin de cuisson jusqu'à ce que l'huile se sépare légèrement des sucs d'oignons caramélisés.