Une socca niçoise croustillante sur les bords et moelleuse au centre, à base de farine de pois chiche et d'huile d'olive. Parfaite à l'apéritif, servie bien chaude et généreusement poivrée.
Type de plat Apéritif, Pain plat, Street food
Cuisine Cuisine niçoise, Mediterraneenne
Temps de préparation 10 minutesminutes
Temps de cuisson 12 minutesminutes
Temps total 52 minutesminutes
Servings 4portions
Calories 220kcal
Author Élise
Ingrédients
200gde farine de pois chiche
50cld'eauidealement a temperature ambiante
1ca c rase de sel finajustez selon vos gouts
3ca s d'huile d'olive + un peu pour la poele
Poivre noir fraichement mouluclassique sur la socca
Optionnel 1 pincee de cumin ou de paprika doux pour une touche personnelle
Instructions
Melanger les ingredients secs : Dans un grand saladier, versez la farine de pois chiche et le sel. Ajoutez un tour de moulin a poivre si vous aimez.
Ajouter l'eau progressivement : Versez l'eau petit a petit en fouettant pour eviter les grumeaux. La pate doit etre fluide, proche d'une pate a crepes un peu plus epaisse.
Incorporer l'huile d'olive : Ajoutez 3 cuilleres a soupe d'huile d'olive et fouettez encore 20 a 30 secondes. L'huile apporte du gout et aide a obtenir une surface plus doree.
Laisser reposer : Couvrez et laissez reposer 30 minutes a temperature ambiante (ou jusqu'a 2 heures). Ce repos améliore la texture et limite l'amertume parfois presente dans la farine de pois chiche.
Chauffer tres fort la poele (et la huiler) : Faites chauffer une poele en fonte (ou une poele tres robuste) a feu vif 3 a 5 minutes. Ajoutez un filet d'huile d'olive et etalez rapidement.
Cuire la socca : Versez une louche de pate (ou plus selon la taille de votre poele) pour obtenir une epaisseur d'environ 3 a 5 mm. Laissez cuire 4 a 6 minutes sans toucher, jusqu'a ce que les bords se decollent et que le dessous soit bien dore. Pour accentuer le cote "socca de marche", vous pouvez terminer 1 a 2 minutes sous le gril du four (si votre poele va au four) pour tigrer le dessus.
Servir immediatement : Glissez la socca sur une planche, poivrez genereusement, coupez en parts (ou pliez-la), et servez brulant. C'est la cle d'une socca niçoise vraiment reussie.
Notes
Conseils d'expert : chaleur tres forte, repos d'au moins 30 min, epaisseur 3 a 5 mm, film d'huile bien reparti, et service immediat. Pour les taches brunes typiques, terminez 1 a 2 minutes sous le gril du four si la poele est compatible.