Inspirée des célèbres spaghetti aglio e olio, cette recette minimaliste et savoureuse transforme des ingrédients simples du placard en un délicieux repas en seulement 20 minutes.
Type de plat Plat principal
Cuisine Italienne
Temps de préparation 10 minutesminutes
Temps de cuisson 10 minutesminutes
Temps total 20 minutesminutes
Servings 4portions
Calories 440kcal
Author Élise
Ingrédients
400gde spaghettilinguine ou spaghettoni de blé dur
6à 8 gousses d'ail fraisselon votre goût
1beau bouquet de persil plat frais
80mld'huile d'olive vierge extra de première pression à froid
1cuillère à café de gros selpour l'eau de cuisson
1/2cuillère à café de piment rouge séché en floconsfacultatif mais recommandé
Poivre noir du moulin
50gde parmesan reggiano ou de pecorino râpéfacultatif pour le dressage
Instructions
Rincez et séchez soigneusement le persil plat à l'aide d'un torchon propre. Séparez les feuilles des tiges épaisses, puis hachez finement les feuilles. Réservez une petite poignée de tiges émincées très finement pour la cuisson de l'ail.
Épluchez les gousses d'ail. Coupez-les en fines lamelles régulières à l'aide d'un couteau bien aiguisé (ou écrasez-les légèrement avec le plat de la lame si vous souhaitez simplement infuser l'huile).
Portez une grande marmite d'eau à ébullition (environ 4 litres).
Ajoutez le gros sel dès que l'eau bout, puis plongez vos pâtes.
Faites cuire les pâtes 2 minutes de moins que le temps indiqué sur l'emballage pour une texture parfaitement al dente.
Prélevez et conservez une grande tasse (environ 250 ml) d'eau de cuisson des pâtes avant d'égoutter.
Dans une grande poêle sauteuse froide, versez l'huile d'olive, les lamelles d'ail, les tiges de persil ciselées et les flocons de piment si vous en utilisez.
Allumez le feu à intensité très douce. Laissez l'ail confire et dorer très lentement pendant environ 3 à 5 minutes sans brunir.
Dès que l'ail atteint une belle couleur dorée, versez une louche (environ 60 à 80 ml) d'eau de cuisson des pâtes réservée directement dans la poêle chaude pour créer une émulsion.
Égouttez les pâtes puis transférez-les immédiatement dans la poêle avec l'huile à l'ail.
Augmentez le feu à intensité moyenne et remuez vigoureusement les pâtes à l'aide d'une pince de cuisine pendant 1 à 2 minutes pour finir la cuisson et bien les napper. Ajoutez un peu d'eau de cuisson supplémentaire si nécessaire.
Retirez la poêle du feu.
Incorporez le persil plat haché frais et un tour de moulin à poivre. Mélangez une dernière fois pour bien répartir les herbes.
Servez immédiatement dans des assiettes creuses chaudes, arrosé d'un filet d'huile d'olive crue et saupoudré d'un peu de parmesan râpé si vous le souhaitez.
Notes
Commencez toujours la cuisson de l'ail dans une huile froide à feu très doux pour éviter de le brûler. L'eau de cuisson riche en amidon est essentielle pour créer l'émulsion crémeuse caractéristique de la sauce.